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老年人如何预防夏季白癜风病发呢?

发表于:2017-04-27 来源:南京华厦白癜风研究所

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老年人白癜风发作一般是由于身体免疫力下降、精神压抑空虚、饮食吸收下降和外伤处理不当引起的;尤其是夏季天气炎热,容易使人食欲不佳,情绪烦躁,阳光照射时间增加,紫外线强度较强,容易出现暴晒和皮肤过敏,因而做好夏季白癜风预防工作就显得尤为重要。那么老年人如何预防夏季白癜风病发呢?

老年人如何预防夏季白癜风病发呢

一、要避免环境、食品污染,

1、减少通过呼吸道吸入的有害物质:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步。

2、减少紫外的直接辐射:白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。

3、减少有害物质的直接接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

4、减少有害食物的摄入:蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。

二、保持好的心态 面对生活拥有一个好的心态很重要,好心态可以使人幸福起来,更有益于身心健康,但很多老人存在孤独感,孤独感长期存在会对老人的心理造成很大的伤害,所以,预防白癜风需要老人的儿女一同努力,作为儿女应多回家来陪陪老人,不要让老人有孤独感,让老人可以安享晚年。

三、注意锻炼身体 老人的身体各机能开始下降,身体免疫力不如年轻人,为了抵抗疾病入侵,老人应多注意锻炼身体,来提高身体免疫力、抗病能力。有规律的锻炼身体不仅能使身体更健康,也可以起到一定的调节心理作用。

四、保护好皮肤,避免皮肤受损 老人的身体修复能力减弱,皮肤上出现外伤需要一段时间的康复,外伤的出现也可能诱发白癜风出现,外伤也是白癜风的常见病因,外伤 会引起身体局部免疫异常,对黑色素细胞造成损害,从而诱发白癜风出现。老人预防白癜风应保护好自己的皮肤,避免皮肤受伤。

推荐阅读:白癜风患者用药时要注意什么

通过以上的介绍,对于“老年人如何预防夏季白癜风发作”这个问题,相信大家都有所了解了。在此,南京华厦白癜风研究所专家提醒:白癜风的出现会对老人的身体健康、日常生活带来很大不利影响,为了免受白癜风伤害,老人需做好白癜风预防。无论是在治疗方面还是在护理上,都要做好足够的工作,这样才能帮助疾病的康复。

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